目前日期文章:201001 (14)

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阿凡達.bmp
很少有電影會讓ISA,心甘情願自掏腰包進戲院看二次,而且都是買很貴的IMAX票,阿凡達肯定是第一部,因為,這部電影如果沒有看IMAX,實在是太可惜了!

在看阿凡達之前,就聽說過這部電影磨了14年,有很棒的3D特效,關於環保的議題也值得省思,但會想跟小毛再去看一次,除了因為小毛第一次看得是平面電影,有點可惜外,主要也是被導演詹姆士‧柯麥隆(James Cameron)的毅力跟堅持感動了。

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這陣子發生了很多事,讓我看到了自己很多的不足,
特別是在書寫議題時,不夠用心、認真,
態度太過輕忽、怠慢、自以為是等等。

當ISA花了更多時間,去了解了別人檯面下的努力後,
愈覺得自己的片面偏見,非常、非常的糟糕,
把這些心情寫下來,也提醒自己,別再這麼膚淺!

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cwyuni.bmp
人氣部落客酪梨壽司的新聞比報能力,一噗百應啊~(圖片來源/plurk)

以前在第一線跑新聞時,每天一大早,最重要的事是讀報、比報,有時是看同業寫了那些獨家,有時則是了解同業怎樣理解同一條新聞,現在退居第二線之後,大部份的撰稿工作,都是以個別專訪為主,跟大家一起去新聞現場的驅力較少,但這種讀報、比報習慣,還是很難改掉。

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你想當在波特前面,勇敢往前走的阿諾,還是拚命想逃的咪咪?
(圖片來源/霹靂戰狗)

前二天在老爸家,看到前二年跟小毛看過的電影波特(Bolt),正在某家有線電視頻道上重播,套用小毛的日記風格,「這是一個搞不清楚狀況的明星狗波特(Bolt)、脾氣很壞的黑貓咪咪(Mitten)、瘋狂小倉鼠阿諾(Rhino)的冒險故事。」。

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你知道睡眠,也可以學習嗎?雖然,大家都知道壓力會使人睡不好,但是並不了解該如何在睡前讓壓力「歸零」,今天,就讓睡眠專家告訴您,如何經由學習,擁有一夜好眠!

撰文:黃秀美

ν 睡眠如方糖,太早躺、躺太久,反而睡不濃。
ν 酒精、咖啡、刺激性食物,都是睡眠殺手。
ν 早上曬點陽光,晚上睡覺時間固定,可培養好睡意。
ν 準備「煩惱記事本」,睡前把煩惱跟壓力,都蓋起來。
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宅宅ISA,新入手《Lékué 檸檬擠一下》,不沾手、好擠、可濾籽,買得!

ISA記得早在十多年前,有本叫爆米花報告的趨勢書,提過一個名詞「繭居族」,沒想到這本書,現在竟然在博客來還找得到,真是好神奇啊!

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雖然,很多人都說美國牛這個議題,政治角力大於食品安全,網路上,也有二極化的爭議,贊成的人說,目前沒有任何美國人是因吃了美國牛而罹患新型庫賈氏症……,不過,國內研究庫賈氏症的專家陳順勝醫師,也有他的專業看法,他是個非常嚴謹又正直的學者,ISA覺得他的專業意見,還是值得參考,至於吃或不吃,就看每個人對自己的健康風險控管的想法,很難說誰是誰非。

ˇ誤食感染狂牛症的肉製品,會引發新型庫賈式病。
ˇ輸到新型庫賈式病患者的血液,也會致病。
ˇ98%的台灣人,擁有較容易得到新型庫賈式病的基因。
ˇ新型庫賈式病的患者平均年齡29歲,無藥可醫,100%致死。
ˇ含混雜有腦、脊髓或神經節的漢堡肉,即屬於高危食品,最好不要吃。

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ISA.bmp

慢N拍的ISA,最近剛加入了噗浪的行列,噗浪菜鳥ISA的帳號是isaisa99,Karma自然還在草創期,(別問我facebook,雖然根據ISA在小三故事班的不負責任田野調查,約有五成的小三生,已玩過facebook,但為了不在截稿期,被編輯大人線上追殺,目前,玩玩噗浪已是ISA有限時間的極限)。

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當ISA還是上班族時,雖然,每個月扣勞保費,但事實上,對勞保,並沒有什麼深入的了解,後來,因為開始寫勞保、國保的相關議題,才知道對我們這些無固定雇主的Freelancer來說,用什麼身份加保,還是有差異的。
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謝謝長米的引薦,以及主筆給的機會,這是ISA身為撰稿人的一大步!


是的!你沒聽錯,自由撰稿人雖然沒有固定的薪水,勞保、健保,都要自己付,不過,也是有些上班族,完全沒有的小確幸,其中,ISA覺得最難以取代的,就是可以擁有說「NO」的自由,「正大光明」的用「自己的名字」行走江湖。

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時機歹歹,不少勞工選擇兼差、打工來度小月。但你知道嗎?今年勞保老年年金開辦後,受僱從事二份以上工作的勞工,不得選擇僅由其中一個單位參加勞保!

撰文:黃秀美

行政院主計處公布2009年上班族 1至7月的實質薪資大縮水,每月實質平均薪資是4萬2235元,不但較2008年同期降低6.5%,且已退回到1996年的 4萬2026元水準,此外,2009年8月失業率,也再刷新歷史紀錄,達到6.13%,有超過67萬的勞工處於失業的窘態,不少勞工選擇兼差或打工來度小月。

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今年開始,健保把標靶治療藥物紓癌特(sunitinib/SUTENT)列為晚期或轉移腎細胞癌(RCC:Renal Cell Carcinoma)中亮細胞癌患者的第一線治療藥物,並給予健保給付,到底什麼是亮細胞癌(clear cell renal carcinoma)?

林口長庚醫院腫瘤科張文震醫師說,「國人有八、九成的腎癌是腎細胞癌,其中,在顯微鏡下,看起來會水水亮亮的,就是亮細胞癌,是腎細胞癌中佔比最高的種類。」亮細胞癌也是目前研究最多的腎癌。

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今天開始,不需任何保証人或資產擔保,不管是個人票、債信異常、信用破產、有卡債、有不良債信,或銀行帳戶被凍結者,只要是符合今年1月22日前,勞保年資滿15年,目前還在加保中的資深勞保族,(需同時符合~未曾欠勞保局勞工紓困貸款、未曾請領老年給付或終身無工作能力之失能給付、勞保補償金等條件),都有資格,以年息1.38%的超低利率,跟勞保局申貸10萬元勞工紓困貸款

申貸時間,從今天起的三周內,也就是到1月22日(五),採先申請,先撥款,今年的總額度有200億,只要是符合申貸資格者,都將於除夕前,撥款入帳!

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每個月繳交勞保費,但你知道自己的勞保投保金額有多少嗎?有沒有被「高薪低報」?還是公司連勞保,都沒有幫你投保呢?不管是上述那一種情況,都會影響到你的勞保權益,千萬不要為了每個月少交一點點的勞保費,因小失大,而喪失應有的勞工權益!

(PS:如果你跟ISA一樣是Freelancer,是加入職業工會,在調整勞保的級距時,不要單單考慮每月只差幾百元的保費,還是要同時算一下,未來勞保老年年金給付,還有職災給付的差距……)

撰文:黃秀美

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