目前日期文章:201112 (6)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

這幾年下來,我感覺到自己要快樂,需要的往往不是更多,而是更少。

以書寫來說,每天不疾不徐的寫2000字左右,是最有餘裕的書寫字數,
而一天之內,寫一到二個不同的主題,在情緒的切換上,也是可行的,
主題跟主題之間,會中斷一下下,吃點東西或看點文字,當作分界線。

然後,當小毛在家時,可以無所事事、完全放空,忘掉截稿日的逼迫,
只可惜前陣子完全破功,錯在輕忽了專題的困難度,也過於高估自己的能力。

決定2012,少作一些讓自己無法負荷的事!

只想把生命專注在少數有興趣的事情上,即使被說不識時務?也沒有關係,
畢竟,我想要的,就只有那麼一點點,不想再為不想要的那些,受到折磨了,
決定了!對於不想再承受之人事物,需要的不是忍耐或反駁,是直接刪除。

 http://addons.books.com.tw/G/001/0/0010521950.jpg

《怦然心動的人生整理魔法》是最近手頭上,正在看的一本整理書,作者近藤麻理惠,所要傳達的是「整理,最重要的是,並不是要扔掉那些多餘的東西,也不是如何想辦法作收納,而是決定留下那些讓妳『怦然心動』的東西,這樣一來,妳每天可以被自己心動的東西圍繞,就容易感覺到幸福。」。

其實,自由工作者,也是一樣,每天被自己所心動的工作圍繞,有餘裕的書寫,應該Freelancer的最高境界了吧!

isaisa 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


撰文:黃秀美

根據一○四人力銀行針對企業上班族所做的調查發現,過新年期間,上班族最想要的是睡覺睡到自然醒,興趣度竟比年終獎金還高。但對有膀胱過動症的患者來說,每天睡到自然醒是種奢求,而冬天一個晚上從暖暖的被窩爬起來上廁所兩、三次,更是常有的事,就連過年假期也不例外。

夜尿,指的是睡著後得中斷睡眠,起床小便,之後還要再回去睡覺。有上述症狀,就符合夜尿的定義;若一夜得起床解尿兩次,則須考慮就醫治療。膀胱過動症是因感覺神經受損而導致膀胱有過度敏感、異常收縮的情況,因此常會伴隨急尿、頻尿、夜尿的相關症狀。

可別以為只有女性才有夜尿的問題。根據華人膀胱過動症流行病學調查研究發現,華人女性約有五六‧七%、男性約有五一‧六%,有夜尿的困擾,相當於每兩人,就有一人得中斷睡眠,半夜跑廁所。知名媒體人趙少康,去年底就因半夢半醒間摸黑上廁所,意外撞斷兩條肋骨而苦不堪言。到底膀胱過動症是什麼?跟夜尿有何關係?以下是王炯珵醫師的問診。

isaisa 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


自從上次作完手術後的睡眠檢查,小毛呼吸跟睡眠的狀況一直不錯,
只是最近因為天氣變化太大,一早起來,鼻水還是會流得比較明顯,
隔了一年多,小毛再看到有點想念的許醫師,居然賴在診療椅上不想走。

候診時,每當診間的門,開了一個小縫縫,小毛就探頭看一下,
好關心許醫師今天有沒有戴卡通帽?那一種顏色跟花樣?模樣很爆笑!

isaisa 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


實在是一個極不適合忙碌的人,一旦事件的發展,變得很緊迫,
失去原本的餘裕,就會讓我覺得身心俱疲,很想一走了之,
但與生俱來的強迫性格,又不予許自己那麼率性,往往會讓我瀕臨崩潰。

isaisa 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


每年採訪上百人,十年的撰稿生涯下來,算算也累積了上千的採訪人次,
直到現在,還是覺得要能找到適合的受訪者,並不是件容易達成的事情。

isaisa 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()



每個人,都有自己的工作習慣,
以我來說,很不喜歡自己的文字被錯置,
也不希望看作品如開獎,木已成舟,才開始後悔,
所以,在寫稿時,會盡量希望能看到校稿。

在看校稿時,當然有幾個重點,不能不提,
一開始看的是版型的閱讀順暢度,讀者能不能很順暢的由頭看到尾,
視覺上不會跳上跳下、頭暈眼花,「很輕鬆的閱讀全文」是基本要求。

isaisa 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論