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我國網球好手盧彥勳,近日因劇烈牙痛退賽,也提醒我們要多注意自己的牙齒保健。
圖片連結來源:盧彥勳FB


今天在體育新聞及盧彥勳的FB上,看到我國的網球好手盧彥勳牙痛退賽,盧彥勳的哥哥盧威儒在FB上提及,「盧彥勳已疼痛到有點歇斯底里,身體不斷的發抖,並放聲痛哭,說疼痛愈來愈激烈,他覺得自己撐不過天亮。」

可別覺得是盧彥勳太脆弱,這個月為了1314期商業周刊名醫專欄怎樣不在春節鬧牙疼採訪時,受訪的榮總牙髓科醫師楊淑芬就說過,「牙痛,可比生小孩還痛。」

疼痛指數滿分是十分,盧彥勳達疼痛指數九分,可見得已經是痛到滿地打滾的程度了。我猜他可能是急性牙髓炎。

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1.27 重建

花了38年的時間,把自己的健康,一夕摧毀、一夜崩盤,
近幾年,投資也不少的心力,試圖把肉體的殘缺一一重建,
當然,不可能再回到年輕時那麼好的狀態,但至少還堪用。

這個周末,又開了二個新的Blogger, 1314沒齒難忘1313星星之光

螢幕快照 2013-01-29 上午11.43.20

牙齒部份文章,未來會集中到 1314沒齒難忘

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少吃速食、多吃水果,有助減少嚴重過敏的發作。
credit: CC by Alfred Hermida@flickr



撰文:黃秀美,自由媒體人

在台灣,每十個兒童,就有五個有過敏性鼻炎,有二個有氣喘,有一個是異位性皮膚炎的孩子。當秋冬時節,過敏性疾病好發之際,也是父母最為戒慎恐懼的緊張時刻,專家建議,少吃速食、多吃水果,避免讓孩子吸到二手菸,都有助減少嚴重過敏的發作。

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六歲時萌發的第一大臼齒,又稱「六歲齒」,常被誤認是乳牙,不留心會很快蛀牙

credit: CC by Vaughan@flickr



撰文:黃秀美,自由媒體人



你知道嗎?牙齒不好,不只是會被牙痛折磨。

根據美國洛杉機南加州大學奧斯特魯夫牙科學院,二○一二年十二月發表在《美國公共健康雜誌》(American Journal of Public Health)上的研究顯示:牙痛,還會影響到孩子的學業成績,以及,孩子及父母的出勤。

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撰文:黃秀美,自由媒體人

你知道嗎,吃什麼,也會影響到牙齒和牙齦的健康,特別是當口腔有狀況時,該避免那些地雷食物,該怎麼正確的吃,就顯得更加重要了。

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credit: CC by sincerelykerbie@flickr

牙齒矯正:任何有黏性、耐嚼或硬的食物,很容易讓矯正器脫落,都應該避免。如:

• 冰
• 堅果
• 爆米花
• 硬的糖果
• 口香糖
• QQ糖或橡皮熊軟糖
• 整顆的水果,如:蘋果、梨,以及硬的生菜,如:胡蘿蔔
• 整支的玉米
• 硬椒鹽脆餅
• 比薩
• 貝果
• 帶骨的肋排

上述這些食物,有一部份,可經由食物的切割,降低對矯正器的損傷,例如:把水果切成一口大小、胡蘿蔔切碎、玉米跟肋排去骨切成小塊等等。

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孩子們都很有冒險精神,會想辦法爬高高去拿到他心儀的玩意兒。
credit: CC by Reggie fun@flickr


55吋的大尺寸液晶電視,跌破三萬元,60吋大電視,居然四萬元有找。多家液晶大廠,為了搶下大尺寸電視換機潮,莫不使出價格割喉戰。身為家長的你,已經心動不如趕快行動了嗎?

而明明還可以看的舊電視,扔掉也可惜,乾脆搬到臥室裡消磨時間,好像也不錯。

但你知道嗎?根據美國消費者產品安全委員會(the U.S. Consumer Product Safety Commission,CPSC),在二○一二年十一月發表的研究報告指出從二○○○到二○一一年間,美國共有43,000人因電視傢俱電器而受傷被送到急診,18歲以下的兒童及青少年,約佔了59%的受傷個案。而死亡的349人中,有高達84%是八歲以下的兒童,其中,有206個孩子是被意外墜落的電視,給奪去生命。

同時,與電視傢俱電器有關,被送到急診的受傷個案中有69%,死亡個案中有77%,發生的地點,就是在住宅裡。光是臥室,就佔了死亡地點的四成。

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圖片來源:CC by  liveitupwithus@flickr


當孩子還小時,你的悉心關照。就是一切。

在美國約有8%的孩子有食物過敏的困擾,而最容易引起孩子食物過敏的前九大食物,包括有蛋、魚、牛奶、花生、芝麻、貝類、大豆、堅果及小麥。

根據美國西北大學(Northwestern University ),針對家中有輕度到嚴重食物過敏兒童的美國家庭所作的隨機抽樣網上調查的研究顯示,並非每個食物過敏的兒童,都能接受到確認疾病診斷的測試,這項研究被發表在《過敏和臨床免疫學雜誌》( Journal of Allergy and Clinical Immunology)上。

研究中顯示,約有七成孩子被診斷出有食物過敏;當醫師診斷兒童時,約有32%,並沒有接受血液、皮膚或食物的激發試驗;低收入及少數民族家庭中的孩子,更有可能有未被確診的食物過敏。

而約有八成的食物引起的過敏反應,可能會出現皮膚的症狀,如:蕁麻疹,或是眼睛、嘴唇的浮腫,但是,有些危及生命的反應,卻只有四成會有蕁麻疹、32%會有眼睛或皮膚的浮腫,也就是說並非所有的食物過敏,都會有明顯可見的皮疹或腫脹。

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為什麼小孩子的第一大臼齒,常常七早八早就蛀掉了?答案就在插畫裡!

http://media-1.web.britannica.com/eb-media/27/85427-034-417416EA.jpg
非常傑出的乳牙( 以藍綠色標示)及恆牙( 以白色標示)齒列繪圖。

左側的六歲小朋友齒列:共有二十顆乳牙及四顆恆牙!!!
由右至左,分別是乳牙的門牙、側門牙、犬齒、第一乳臼齒、第二乳臼齒,以及,恆牙第一大臼齒。恆牙第一大臼齒旁,還有第二大臼齒的牙寶寶。
乳牙正下方有二十顆恆牙的牙寶寶,包括門牙、側門牙、犬齒、第一小臼齒及第二小臼齒。

為什麼小孩子的第一大臼齒,常常七早八早就蛀掉了?關鍵在於恆牙的第一大臼齒,大約在小朋友六歲左右,就會萌發,因此,常常被家長誤認是乳牙,一不小心就蛀掉的機會非常非常高,要特別留心照顧。

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myson
某一年的冬天,我與小毛去日本玩的舊照。

2012到2013年的跨年夜,我們那裡都沒去,就跟小毛宅在家跨年,
他寫功課,我寫稿,一切平安,就是最大的幸福!

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1.17 1313
1313目錄
光是放在同一頁目錄,亦與有榮焉。

今年開始撰寫的名醫系列新專欄,1313期商業周刊初登場。

小七一開始買不到,可還有其它書店跟超商通路哦!我手頭上的第一本,是在OK找到的。

這次1313期商周未如期上架事件,媒體主管「有肩膀」,沒有沒沒吞下去,以及商周社群經營的紮根,都相當關鍵。

前同事在FB上寫,數字週刊也曾「差一點」被下架,那是2005年1月的事(遠目),當時因送驗了五大超商的14個即時餐盒到政府核准的檢驗公司,主要是檢驗己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸這三種常見防腐劑及鈉含量。

小七、全家、萊爾富在防腐劑方面,零檢出全過關,但小七的川辣牛肉刀削麵卻有高達3620毫克的鈉含量,相當於9.05公克的鹽份,遠超過成人每日攝取上限的7到8公克,是當次抽驗14個餐盒裡最為「鹽重」的一個。

報導見刊之後,小七從單位主管、財經副總,找到當時的斐總編輯要求道歉未果。就把通路主管叫到總部去,足足罰站聽訓了二個小時,雜誌雖沒有被下架,卻也從結帳櫃台,直接下放到最不顯眼的書櫃角落。

後因消費者頻頻詢問(2005年時,數字週刊還蠻多人看的),小七店員可能被煩怕了,才慢慢「爬」回結帳櫃台上。

事件發生當時,有被報紙同業羨慕,因為,類似的事件若發生在他們家,就是編輯主管得要帶著寫稿記者去總部瞌頭的。

聽跑社會線的前同事說,他也曾被請去總部,坐著喝過六個小時的咖啡,像問筆錄一樣,不斷換人問「你認為沒寫錯嗎?只要道歉就沒事」這應該是台灣才有的奇蹟。

而1313期延遲上架事件,可以搞到這麼轟轟烈烈,長期新聞內容審查,也不無關係。畢竟,此時不寫,更待何時?

這就像很多人分明打心裡看不起壹傳媒的裸體與屍體,卻還是會出聲反併購,意思是一樣的吧!



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1.12 天命

約莫在二○一○年,痛下少接散稿的決心,歷經二○一二年的波瀾,說不害怕?怎麼可能,怕都怕死了。

阿格西在自傳OPEN裡,曾說過一段話,「真正讓你勇敢的,從來不是你的感覺,而是行動。」可現在的我,也有不同的體會。

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ADA Seal Products,指的是由美國牙醫協會認証(The American Dental Association Seal of Acceptance)的口腔護理產品,目前認証範圍包括有假牙產品、牙線、漱口水、牙齒美白漂白劑、牙刷、牙膏......等等。

以牙膏為例,還可區分為口臭、含氟、牙齦炎、敏感性、牙垢、美白等不同功能的認証,可供消費者在選購口腔護理產品時參考。

延展閱讀:ADA Seal Products 查詢




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