2012.11.30 數位契機
最近，大陸公佈網路作家富豪榜，今年登上首位的唐家三少，據說，出道八年，寫了2690萬字，已105個月不間斷，每個月寫30萬字，真的太拼命了！！！依他那種寫法，本人應該不用一個月，就過勞死了。XDDD
這幾年，稍微留意到專業作家的寫稿次數，恐怖大師史帝芬金一天是寫2000字；寫作期的村上春樹一天是寫4000字。印象中，台灣的九把刀，好像以前受訪時說過，一天至少寫3000字吧！
剛好，手頭上，正在看日本作家松本清張的半生記，他是一天寫9000字。後來，由於工作過度，手不能動彈後，還有長達九年的時間，請了一位速記寫手，由松本清張口述來寫小說。總之，有名的作家，似乎都有固定寫作字數的傾向。
本周，也對數位內容作了一點研究，根據行政院研究發展考核委員會所作的99年數位落差調查報告，台灣12歲以上民眾有70.9%是網路族（1446萬），過去一個月中，曾利用網路取得各式資訊的情況相當普遍，其中比較吸引我注意的，包括80.2%上網瀏覽當日新聞（約1160萬）、48.8%蒐集醫療健康資訊（約707萬）。
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【文、圖／黃秀美（自由媒體人）】
肌肉力量差的弱肌男，更容易有肥胖、高血壓等問題而影響壽命。
根據我國行政院衛生署國民健康局公佈的調查資料顯示，「目前台灣成年男性體重過重或肥胖者，已達51％，女性則達36％，而國小學童體重過重或肥胖的比率，男童是29％、女童是21.0％，且缺乏規律運動的比較相當高。」。
這統計數據，相當於每二個成人男性、每三個成人女生，就有一位有體重問題，更令人震驚的是幾乎每三個男童、每五個女童，就有一個是從小學時，就有體重問題，代表小時候胖，絕對是個值得看「重」的問題。
已發表在 美國《兒科》（pediatrics）雜誌上，在二○○一年到二○○八年間，對美國十八歲以下，包含一萬二千六百四十八位兒童、青少年健康及營養的檢測調查顯示，七歲以上的體重過重或肥胖的男孩，以及十歲以上體重過重或肥胖的女孩，他們在飲食中，所攝取的卡洛里，其實比其它健康體重的同齡者還少，顯示「能量消耗的差異」，有可能會讓體重過重或肥胖的問題，一直延續到青春期。
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圖、文╱黃秀美，自由媒體人
驗孕棒，真的可以用來測試是否罹患睪丸癌？
美國abc 新聞，日前報導有個十八歲的年輕男子，在藥櫃發現一支前女友遺留下來且尚未使用的驗孕棒，開玩笑的拿來驗自己的尿液，沒想到竟然出現「已懷孕」的二條線，於是將這個小趣事，畫成漫畫上傳至推文網站《Reddit》，吸引不少網友的注意。
其中有網友，卻慎重的留言給他，「你可能有睪丸癌，快去找一位專家，告訴他，你的驗孕測試結果是陽性。」。結果，竟然証實這位年輕男子的右側睪丸，的確有一個小腫塊。
這個發表在推文網站《Reddit》的趣味漫畫，引發熱烈討論。
（ 本圖連結自imgur.com）
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2012.11.16 媒體人
每個媒體人，都有可能成為少年PI，理查．帕克是我們內心的新聞價值。
堅持新聞正義越來越艱難了。
前東家易主的過程，看到十二年來，大家共同努力打造的價值一夕崩盤，這裡面也有我的六年青春。
完全無預警，像怪獸般現身的土石流突然在眼前發生，那種絕望、震撼難以形容，比我五年前被長官叫進去小房間火掉，還更有無力感。
那感覺，就像是「事到如今，缺錢孔急的岳父，聘金也拿了，喜帖也發了，就算知道女兒是要被腰纏萬貫的昔日仇敵娶進門，姑嫂還都是兩看相厭的冤親債主，又如何？」。
這個月，把自己的工作，從自由撰稿人，改為自由媒體人，也許只是個無聊的小動作，但這是個宣誓。
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圖、文╱黃秀美，自由媒體人
服用治療過動症的「聰明藥」來提升學業成績，已成英美新興的校園文化。
原本用於治療注意力不足過動症（the attention deficit-hyperactivity disorder，ADHD，簡稱過動症）的藥物，因具有提升專注力、增加記憶的功能，常被宣稱是「聰明藥」。
但在英美校園，明明沒有罹患過動症，光為了提升成績表現，而服用「聰明藥」的學生，近年似乎有異常增加的情況，儼然成為另一股新興的校園文化。
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撰文：黃秀美，自由媒體人
對媒體人來說，寫報導時，有沒有「新聞點」，是相當重要的。而對專攻健康醫療領域的我來說，所謂的「新聞點」的價值，在於「機會教育」，可以趁著閱聽人對某個健康議題最感興趣的時刻，把一些平常可能沒注意到，又是與自己切身相關，正確、重要、可信的健康資訊，趁機灌輸給大眾，是這個工作最有意思的地方。
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看今天的可能，而非昨日的失望。
今年十月二十日，一大早，在臉書（FACEBOOK）上看到在陳豐偉醫師提到，「誇大的醫藥新聞標題，影響的是一個個人命。什麼都可以八卦，醫藥新聞是最不應該八卦的。」。
目前，我在商業周刊每周撰寫的《名醫問診專欄》，已進入第三年的尾聲。
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圖、文╱黃秀美，自由媒體人
動物性荷爾蒙，易囤積在富含脂肪的食物上，可能會誘發性早熟。
二○一二年十一月，美國《兒科》（ pediatrics）所發表的美國男孩性早熟（early puberty）的研究，引起相當廣泛的討論。
這項囊括4,131位男孩的研究結論是美國男孩出現第二階段青春期（註：長陰毛、睪丸變大）的時間，提早了六個月到二年。而早在二○一○年八月，美國《兒科》（ pediatrics）已發表過女孩性早熟的研究報告。
英國的國家醫療保健服務（National Health Service，簡稱NHS）指出，當女孩六到八歲、男孩九歲前（註：台灣的臨床診斷標準是女孩八歲，男孩九歲），出現乳房或睪丸發育、長陰毛等第二階段青春期性徵時，就有可能是性早熟，原因可能是與腦部腫瘤、腦部外傷、腦部感染或是卵巢、甲狀腺的問題，當然也有可能是遺傳基因使然，讓大腦提早開始啟動青春期。
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撰文：黃秀美
懷孕期間，只胖肚子的三十四歲新加坡天后孫燕姿喜獲麟兒，在昨晚自然產，生下3400公克的龍寶寶，母子均安。
先前孫燕姿在肚子裡有了龍寶寶後，透露口味有很大的改變，老是覺得嘴裡有怪味，變得非常喜歡吃橘子，還在微博上開玩笑說最近胖了，但其實只有肚子大了，手腳還是瘦瘦的。而愛吃生魚片的她，也被醫師叮嚀勿生食。
人類的孕期，約四十周。懷孕時，為了腹中寶寶的健康，有絕大多數的孕婦，即使飽受孕吐、泌尿道感染所苦，都不敢吃藥。到底孕婦，那些東西不能多吃？以下是黃建霈醫師的問診。
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圖、文╱黃秀美，自由媒體人
看起來像維他命C的能量飲料，100ml含13公克糖份、20毫克以下咖啡因。
「含有多種維他命、牛磺酸、人蔘萃取液，讓你提升表現、精力充沛、增強體力、活力十足、改善人生......。」這是市售能量飲料，經常會出現的廣告詞。事實上，廣告裡，完全沒提到的糖份及咖啡因，也是能量飲料裡佔比相當高的二個成份。
孩子們可能會以為能量飲料能帶來活力、減重或是能在運動場上表現得更好，但是能量飲料中的咖啡因會干擾睡眠，睡不好，有可能讓人感覺更累，而能量飲料中的糖份對於減重也是個阻礙。對於孩子來說，咖啡因，並沒有所謂的安全劑量。
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撰文：黃秀美
在二○○四年，發現罹患罕見的胰島細胞癌（即胰內分泌細胞癌）的美國蘋果公司創辦人賈伯斯（Steve Jobs），已離世一周年，傳出他昔日的工作夥伴，已經開始想念他以往大吼大叫的個人特色。
胰臟是兼具有內分泌及外分泌雙重功能的器官，前者，像是分泌可降低血糖的胰島素、讓血糖上升的升糖素，以及，調控胰島素、升糖素分泌的體抑素，當內分泌功能有缺損時，可能會出現糖尿病。
後者，會分泌胰液來中和胃酸，同時，也會分泌消化食物所需的酵素，將食物中大分子的醣類、蛋白質、脂肪等等營養素，分解成較小的分子，以利腸道消化、吸收營養。因此，當胰臟的外分泌功能有缺損時，常會出現腹瀉、解脂肪便、體重減輕的症狀，這也是賈伯斯罹患胰島細胞癌後，愈來愈清瘦的因素之一。
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