最近,「CP值」一詞在部落格界,變得很紅吔!

而所謂的CP值,指的是Cost Performance Index,也就是成本績效指標,
當每花一份成本,得到愈高的績效時,代表CP值愈高,
這也讓ISA想到,其實,Freelancer,在接案時,也要追求高CP值。

isaisa 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()


The Art of Racing in the Rain.jpg
我在雨中等你The Art of Racing in the Rain(圖片來源/博客來)

從小ISA就很怕「死」,因為,死是悲傷的、恐怖的、黑暗的、孤單的,但是看了我在雨中等你The Art of Racing in the Rain這本書,有著人類靈魂的狗狗恩佐說,「死不是結束,彷彿沒有了年紀,沒有了時間感;當一隻狗走完牠的一生,下輩子會轉世投胎為人,而人會過世,是因為他的身體已經完成使命,靈魂完成他該作的事,學到該學的東西,所以,能夠自由的離去!」,如果是這樣,那麼「死」本身,或許沒有那麼令人恐懼。

而我們每個人的一生,就像一個賽車手,我們的心,會決定我們所看見的,也決定我們的方向,我們的眼睛往哪裡看,我們的車就會往那裡去

當車子打滑時,一直盯著牆看,就不免會撞上那道牆,一直盯著賽道,遲早會再回到場上,重新掌握我們的車子。而骨子裡是個賽車手的人,絕對不會讓已經發生的事情,影響正在發生的事情。

isaisa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


20092010.bmp
The Global Competitiveness Report 2009–2010

要知道,對一個語文殘障來說,在茫茫的網海中挖原文資料,是很艱難的任務,但今天難得看到《2009-2010全球競爭力報告》WEF評比,我競爭力躍居全球12的新聞,忍不住挖了The Global Competitiveness Report 2009–2010來看看(圓滿達成任務的主因,當然是拜google大仙所賜,google真是宅人無所不知的好朋友)。

isaisa 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


-10.bmp
不抽菸、年年健檢的副總統蕭萬長,竟被証實罹患了第三期B、1B的肺腺癌,隨即在台北榮總,動手術切除左肺上、下葉的兩處腫瘤,並開始接受後續的口服式標靶藥物的治療。

平常飲食清淡,少肉多蔬果的名教授柴松林,自認健檢狀況一向良好,很重視養生,在醫師好友北醫院長邱文達的建議下,作了大腸鏡檢查,意外發現大腸瘜肉後,接受切除手術,幸運的免於大腸癌惡化的風險。

同樣是作健康檢查,為什麼會有這麼大的差異呢?主要的原因是副總統蕭萬長所罹患的肺癌,運用一般健康檢查的X光,原本,就很難早期發現。而柴松林教授所罹患的大腸瘜肉,可利用大腸鏡檢查,有效的診斷。健檢人人在作,但結果大不同,到底健檢中心,還有那些事沒有跟消費者說清楚呢?

isaisa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


雖然,ISA是一個臉上稜角很多,看起來個性很沈穩的人(疑),
事實上,骨子裡是一個很容易「熱血」的瘋狂份子(點頭如搗蒜),
尤其是在寫稿子時,這種沸騰的自HIGH傾向,
常常會讓ISA在工作室裡,激動得滾來滾去,
(幸好,寫稿時,都只有我一個人在……不然,人家會覺得是肖仔吧!)。

310919_2(s).JPG

對ISA來說,熱血,就來自生命裡的小小的挑戰
昨天,在7-11,看到上個月磨很久的《告別上班族,十大病痛》特刊
(好感謝醫師、召集人、攝影師及編輯們……,還有除錯的幕後團隊)

小妹說,「召集人,果然是了不起的硬漢啊!」,

isaisa 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()


「不要讓『緊急的事』淹沒『重要的事』。」BY國立中山大學政治經濟系 副教授 劉孟奇@意識型態咖啡

「不是壞人,也可以是混蛋。」BY傅瑞德@石墨工坊5.1ß

「僕の前に道はない、僕の後ろに道はできる」(我的前方無路可走,路在我的後方形成) by高村 光太郎

isaisa 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()


一再重溫,村上春樹寫得關於跑步,我說的其實是……。身為小說家的村上春樹說,「要處理真正不健康的東西,人必須盡量健康才行。」而從事創作,偏偏又是件挖掘最多毒素的事,愈是不健全的靈魂,愈是需要健全的肉體,因此,他跑步,為的就是不要因為肉體的衰竭,而使得影響到創作的能量……

isaisa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


-小花.JPG
趕稿趕到眼睛乾,連點超涼小花眼藥水,都沒有FU〜,(圖片來源/rohto)
為了讓Freelancer之路,走得長長久久,ISA已開始修正工作態度。

最近,看了很多創業相關的文章,六月號30雜誌裡,「創業容易,成功難!」一文,提到「資金不到100 萬或團隊5 人以下的都屬於微型創業。」。

而剛出版的七月號封面專題,則是「不景氣下的工作生活 50/50法則」,忍不住發出會心的一笑,ISA當初選擇以Freelancer作為微型創業的舞台,就是因為寫稿沒有什麼大筆的成本,資金的門檻低(ISA只準備了幾個月的薪資周轉金,這一點很重要,萬一,稿費沒有如期入稿時,才不會斷炊或心慌慌…),也希望能夠脫離沒日沒夜的媒體記者身份,能兼顧工作與生活品質!

不過,上個月連續三周的魔鬼截稿期,完完全全的失控了,讓ISA眼睛爆累到連點超涼的日本小花眼藥水」,都沒有Fu〜,就算不設鬧鐘,每天還是凌晨三點準時醒來(ISA平常是五點起床,截稿期時,會自動提早到三點…)。

isaisa 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()


ISA不是愛漂亮的女生,對我來說,全身上下,最重視的部份只有頭髮,只要髮型一不對,整個人就看起來亂糟糟,偏偏ISA髮量多又手殘,沒有吹整頭髮的才能,所以,ISA的髮型,很多年來都是保持簡單、俐落、不需造型的短髮。

REEF.bmp
衝浪潮牌reef的人字拖,在常常下雨的泡水台北,很實穿。

REEF-1.bmp
上圖中的金色reef人字拖,底部超有彈性,ISA也有一雙呢〜
(圖片來源/ reef)

出門時,極重要的行頭,則是鞋子,若是要見客,只好穿包鞋,若只是放風、辦雜事,ISA腳下通常穿的是 reef 人字拖,(國內通常是跟蘋果牌泳裝的專櫃放在一起),reef是一個衝浪潮牌,所以,reef人字拖,除了,好穿、耐磨,還蠻適合泡水的,只要下雨天出門,穿reef人字拖,準沒錯,就算整雙腳泡過淹水區,只要可以找到手龍頭沖一沖,很快就可以風乾,異常的方便。

isaisa 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()



GREEK-6-S.JPG
構圖來自Akila拍的希臘小島Sifnos!
經過掃描之後,淺淺的海水跟可愛的浪花,
這些細節,都不見了,好可惜啊!


isaisa 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

CITYSSUPER.jpg
City’s super的superlife culture club創意廚房的食譜真是誘人。

今日搶鮮報:主廚,這樣真的可以嗎?
今早,現在這個時間,ISA本來應該在B1-City’s super的superlife culture club創意廚房,上張倩敏授課的香煎黑胡椒牛排、巧克力舒芙蕾,但臨出門時,接到電話,大意是說本堂課已取消,因張倩敏預定要接受蘋果日報的採訪,但因櫃台搞不清狀況,才接受了ISA的課程預約,因此,可以全額退費,但前提是我得帶著發票及信用卡,再跑一趟B1-City’s super。

ISA了解課程報名情況,不如預期的經營壓力,也理解City’s super想借媒體之力,盡速拉抬課程的報名人數,但是,是不是應該要按表操課,先把排好的每一堂課上好呢?讓媒體佔用原本就很少的上課時間,真的是對的嗎?很多事,不把基本功作好,再多的宣傳也是無益的,會再找個空檔聊聊,ISA心目中需要的廚藝教室。
---------------------------------------------------------------------------------------------------------

isaisa 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


每次從《誰連結我》的網站連結,
看到格友們用各式各樣的關鍵字,
從google、yahoo、baidu、soso、yam…
連結到《ISAISA的星星之光》的小小角落。

總是期盼ISA的分享,
能發揮星星般,一閃一閃的微微光亮,
陪伴格友們,找到離健康幸福最近的路。

這是我自己在2007年大病癒後,
開始走上 Freelancer之路,
並且動手寫部落格,最大的心念與動力。

isa&jimmy(small).bmp

ISA是《ISAISA的星星之光》的版主,同時也是〜

isaisa 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()