最近,讀到關於日本跟台灣女性壓力的調查報告,
裡面提到一些台、日女性,因國情不同而產生的壓力源差異,
像日本女性,成年結婚後大多選擇回歸家庭,
所以,日本女性的壓力源100%是來自家庭,
有一半以上的日本女性認為最大的壓力製造者是先生,
其次,才是孩子、雙親、鄰居、朋友,
也因為必須全心全意照顧家庭,
像育兒、準備餐食、家庭開銷,
這些家務事,也造成日本女性很大的身心壓力!

而台灣女性多選擇留在職場,主要的壓力源多來自工作佔了62%,
其中上司佔34%、同事18%、客戶10%,先生跟孩子只各佔11%!
但對有孩子的上班族女性來說,
不管單身或已婚,孩子都會躍升成為最大的壓力源,
可見台灣社會對有孩子的女性上班族,極度缺乏支持系統!

記得剛回家當自由工作者時,
我家小毛說了一句話,「媽媽妳的脾氣變好了」!
這是因為不用每天趕上班,也不必對孩子心存內疚,
對大部份的上班族媽媽來說,
每天被迫在工作跟孩子中作選擇,真是好大好大的折磨!

要怎麼紓解心中的壓力呢?
日本女性很有趣,她們最喜歡瘋狂血拚,
此外,竟是裝笨,不然是就睡大頭覺、泡澡、聽音樂!
(我猜裝笨的對象應是先生或長輩,
裝笨可忽略難看、不想面對的嘴臉,避免發生衝突)

而台灣女性比較偏愛找人吐苦水,
其次,才是睡大頭覺、打電動看電視、逛街購物,
以及吃東西及心情記錄(例如:寫網誌)!

難道日本女性,都不會跟姐妹淘吐苦水?
在日本的友人Aspire証實了這一點,
「日本人很怕被旁人說長道短!」她說,
因此,絕無可能跟別人訴苦、說心事,
這也難怪鄰居、朋友,都會成為日本女性的壓力源!
對台灣女性來說,跟姐妹淘說說心事是最主要的紓壓管道,
如果少了可訴說心事的對象,那日子真的會變得很難過,

至於那一個字,最能形成女性們的壓力?
日本女性,竟有高達23%選了「怒」這個字,這實在是覺得很難想像,
不知是不是因為平常都太過溫柔婉約、逆來順受,
累積了太多「不能說」、「不能發作」的內在壓力,
導致過度壓抑,而使得內心「怒」氣沖沖?
此外,也有16%的日本女性,選了「疲」,
14%選「耐」或「鬱」!

台灣女性,可能是因為多數身兼二職、分身乏術,
有高達31%的女性選了「疲」字,
其次,覺得煩的有24%、忍(耐)20%、鬱15%,
不過,很有趣的是即使是又 「疲」又「煩」,
平常看起來不如日本女性溫柔婉約的台灣女性,
倒是「忍」功驚人,只有1%選了「怒」字,這實在是很奇妙的現象呢!

但說了那麼多,
有誰能為「疲」字上身的台灣的女性,分擔一些生活上的壓力?
我想,終究還是得靠台灣女性的自覺吧!

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